DEIN TRAINING BEI ORA
Bei uns trainierst du auf dem Reformer – dem Herzstück des Pilates-Trainings. Alle unsere Workouts sind darauf ausgerichtet, dich ganzheitlich zu stärken, deine Beweglichkeit zu verbessern und dir gleichzeitig innere Ruhe zu schenken.
Egal, welches Training du wählst: Auf dem Reformer erlebst du Pilates in seiner intensivsten und effektivsten Form – präzise, abwechslungsreich und immer auf dein Level abgestimmt.
FULL BODY
Ganzkörpertrainings, die Kraft, Stabilität und Flexibilität vereinen. Für eine ausgewogene Stärkung von Kopf bis Fuss.
UPPER BODY
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Arme, Schultern, Brust und Rücken. Perfekt, um Haltung und Kraft im Alltag spürbar zu verbessern.
LOWER BODY
Ganzkörpertraining mit Fokus auf Unterkörper Workouts: Beine und Gesäss stehen hier im Mittelpunkt – für mehr Stabilität, Kraft und Eleganz in jeder Bewegung.
GOLDEN MOTION
Speziell für Menschen, die auch im besten Alter aktiv bleiben möchten entwickeltes Ganzkörpertraining mit Fokus auf Kraft, Mobilität und Balance: Gelenkschonende Übungen stärken den Körper, fördern die Beweglichkeit und unterstützen mehr Stabilität und Sicherheit im Alltag.
NICHTS PASSENDES DABEI?
Lass uns deine Wünsche wissen!